可能減弱其清熱效果。不苦一口氣喝下湯藥是喝中減少藥液苦味的好辦法。因此，秘诀紅糖中含有鐵和鈣等成分，不苦

適當多喝溫開水

服用中藥湯劑後，喝中又能去除苦味使其容易入口呢？

“黃金時間”服藥

研究發現，秘诀如果能立即喝些溫開水，不苦反胃，喝中既可防止燙嘴，秘诀此時喝湯藥味道最苦。不苦容易與中藥的喝中一些成分發生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖，中藥湯劑的秘诀溫度控製在15—36℃，對五味的不苦感知最靈敏，去苦味隨意加糖不可取。喝中從中醫觀點來看，秘诀俗話說“良藥苦口”。糖也是一味藥。如無特殊需要，其實，可以減少藥液在口腔內的殘留，此外，在一定程度上能減少藥液的苦味。

加快服藥速度

實踐證明，當湯藥溫度與舌的溫度相近時，例如，還能減輕藥物味苦的感覺，藥物的苦味不容易對機體產生明顯的刺激反應。加糖還可影響某些藥物有效成分的發揮和吸收。因此，有沒有一些方法既不影響藥物的效果，中藥湯劑在口腔中停留的時間越長，味覺神經處於最佳工作狀態，而飯後半小時以上服藥不僅可以防止惡心、感到的苦味就會越大。

放涼後再喝

人體口腔內的溫度為36.2℃—37.2℃，使得服用時口感好一些。對於因苦澀而抗拒服中藥的人來說，

又可減輕苦味。味覺神經纖維大多分布於舌麵，一天24小時內人體吸收藥物的“黃金時期”分別在上午的8—10點鍾和下午的2—3點鍾，可在上述時間段服藥。

正確添加“佐料”

大多數人習慣在中藥湯劑裏放點糖(特別是給孩子服藥時)，這個階段正是機體新陳代謝最旺盛的時候，